Олег Уральский
Местный житель
В саду, но в доме.
А на улице нет.
У меня участок на центральной улице, прохожих много.
Выполнение упражнения Большое дерево
- Автор темы eugeneb
- Дата создания
В саду, но в доме.
А на улице нет.
У меня участок на центральной улице, прохожих много.
Сегодня пробовала постоять на пеньке в саду. очень хорошо "выросла " на свежем прошлогоднем пеньке. А на трухлявом 6-тилетнем - еле-еле заметно
Bvo
Активный деятель
Эдак на вас всех и деревьев не хватит - всё поспиляете 
))
Но вообще традиционно всегда занимались на природе, не обязательно в парке/лесу, но обязательно на земле и свежем воздухе.
Исключением могли быть только сильные ветер/дождь и гроза.
Те, кто много ездит по китаям и мастерам, говорят что в помещениях стали заниматься в основном только после закрытия цигун-лавочки.
Хотя после этого, конечно, много чего изменилось...
Но старые мастера всегда занимаются на природе или внутренних дворах (т.е. вне помещений), хотя новые и в спортзалах занятия проводят.
Хотя мы сейчас и говорим что "нет ни времени, ни пространства", но дедушки по прежнему настаивают и на важности времени и на важности ориентации в пространстве
Думаю что уменьшение требований к условиям занятий - это, скорее, дань удобству и ритму современной жизни. Тем, кто занимается серьёзно, стоит обратить внимание и на факторы, которые считаются сейчас необязательными.
PS: кстати, слышал ли кто-нибудь, чтобы Сюй Минтан говорил об этих моментах (пусть не об обязательности, но полезности)?
Помню только что он или ТИ в книге говорил(а) что лучшее время 12/24.
))Но вообще традиционно всегда занимались на природе, не обязательно в парке/лесу, но обязательно на земле и свежем воздухе.
Исключением могли быть только сильные ветер/дождь и гроза.
Те, кто много ездит по китаям и мастерам, говорят что в помещениях стали заниматься в основном только после закрытия цигун-лавочки.
Хотя после этого, конечно, много чего изменилось...
Но старые мастера всегда занимаются на природе или внутренних дворах (т.е. вне помещений), хотя новые и в спортзалах занятия проводят.
Хотя мы сейчас и говорим что "нет ни времени, ни пространства", но дедушки по прежнему настаивают и на важности времени и на важности ориентации в пространстве
Думаю что уменьшение требований к условиям занятий - это, скорее, дань удобству и ритму современной жизни. Тем, кто занимается серьёзно, стоит обратить внимание и на факторы, которые считаются сейчас необязательными.
PS: кстати, слышал ли кто-нибудь, чтобы Сюй Минтан говорил об этих моментах (пусть не об обязательности, но полезности)?
Помню только что он или ТИ в книге говорил(а) что лучшее время 12/24.
Последнее изменение:
Бво, про ориентацию и время практики. Я считаю, что это зависит от уровня практики человека. ЧЮЦ это высший уровень цигун, но не все достигли этого уровня. Если ваше БД размером с солнечную систему- то нет времени, нет пространства. А если оно как обычное дерево, тогда важно и время и пространство. Тоже самое с сидячей медитацией.
Сама идея этого постулата (нет времени, нет пространства) говорит о том, что мы должны быть ориентированы на космические ритмы.
Сама идея этого постулата (нет времени, нет пространства) говорит о том, что мы должны быть ориентированы на космические ритмы.
Bvo
Активный деятель
Ну выбор времени и направления в общем-то как раз и подразумевает связь с космическими ритмами
Все циклы/ритмы имеют временную характеристику и многое движется упорядоченно в пространстве. Хотя направление, думаю, больше связано конкретно с Землёй (вращение/магнитные поля?), а где-то и с Солнцем.В особо замороченных системах направление даже зависит от времени занятий - в обед одно, вечером другое. Хотя, как правило, в каждой системе, где есть такая привязка, одно-единственное "правильное" направление.
Последнее изменение:
Что отражает китайское понимание функции человека: человек - проводник между небом и Землёй, тройственность небо-человек-земля.
Bagir
Активный деятель
У всего есть причина.
Bagir
Активный деятель
И всетаки одеревенение - явный хороший признак
Bvo
Активный деятель
Факт!И всетаки одеревенение - явный хороший признак
Когда-то уже была дискуссия что БД - это полностью статическое упражнение. Хотя на начальных этапах самопроизвольные движения и приносят пользу, но пока они есть - это всё ещё не настоящее БД.
Олег Уральский
Местный житель
Позволю себе заметить.
Заявление о том что именно ЧЮЦ является высшим уровнем цигун, как то напоминает "каждый кулик свое болото хвалит". ЧЮЦ является одним из многих инструментов (методик) по работе с энергиями, ил с ци (кому как удобнее). И каждый выбирает себе удобное. Цигун, йога, белояр и прочее. Так же как и с религиями, каждый выбирает свое. А если приверженец какой-то религии, или методики начинает уверять о истинности своего пути, то, извините, это уже фанатизм и догматизм.
Насчет времени и ориентации в пространстве. Каждый задавался вопросами, в какое время практиковать, и куда направлять свой нос при этом. Поскольку времени вне человека не существует, то, мне кажется, определять время практики лучше индивидуально, кому когда удобнее, хотя возможно, поскольку мы находимся на Земле, то в разные периоды времени, разные виды энергий имеют разные силы.
Ориентация в пространстве. Направляя свое дыхание на восток, вы направляете его относительно Земли, которая вертится, перемещается, вместе с системой, галактикой... Т.е. куда бы вы не повернулись, вы не можете быть уверены куда это, с точки зрения бесконечности пространства.
Главное идти, а не соблюдать ритуальность.
Заявление о том что именно ЧЮЦ является высшим уровнем цигун, как то напоминает "каждый кулик свое болото хвалит". ЧЮЦ является одним из многих инструментов (методик) по работе с энергиями, ил с ци (кому как удобнее). И каждый выбирает себе удобное. Цигун, йога, белояр и прочее. Так же как и с религиями, каждый выбирает свое. А если приверженец какой-то религии, или методики начинает уверять о истинности своего пути, то, извините, это уже фанатизм и догматизм.
Насчет времени и ориентации в пространстве. Каждый задавался вопросами, в какое время практиковать, и куда направлять свой нос при этом. Поскольку времени вне человека не существует, то, мне кажется, определять время практики лучше индивидуально, кому когда удобнее, хотя возможно, поскольку мы находимся на Земле, то в разные периоды времени, разные виды энергий имеют разные силы.
Ориентация в пространстве. Направляя свое дыхание на восток, вы направляете его относительно Земли, которая вертится, перемещается, вместе с системой, галактикой... Т.е. куда бы вы не повернулись, вы не можете быть уверены куда это, с точки зрения бесконечности пространства.
Главное идти, а не соблюдать ритуальность.
Олег Уральский
Местный житель
Факт!
Когда-то уже была дискуссия что БД - это полностью статическое упражнение. Хотя на начальных этапах самопроизвольные движения и приносят пользу, но пока они есть - это всё ещё не настоящее БД.
Чёй-то не настоящее дерево?)))
И настоящее колышется от ветра.
Просто задубевшее от времени (энергии) дерево не так подвержено ветрам, а молодое деревцо раскачивается от слабого ветра.)))
Отличие ЧЮЦ от др направлений цигун: ЧЮЦ работает с 3 даньтянями и далее выстраивает центральный канал за пределы тела. Многие другие школы работают не со всеми даньтянями, развивают не все уровни человека.
Нередко за ритуальностью присутствует рациональное зерно. Действительно, разные направления - разные типы энергии. Кого-то интуитивно развернётесь в нужную сторону, кому-то может помочь расчёт полезных направлений по числу Гуа. Можно онлайн бесплатно рассчитать в интернете.
О времени писали много. Если нерегулярно и в разное время в разные дни - никаких проблем.
Если регулярно только утром заниматься, подчеркиваю, регулярно каждое утро и несколько месяцев подряд - были реальные проблемы у реальных людей, избыток Ян. Со всеми вытекающими, вплоть до комы. А поначалу - суетливость, непоседливость, эмоциональная нестабильность, плаксивость, нарушение сна и пр. Если такое произошло - несколько вечерних или ночных занятий, все приходит в норму.
Но если компенсировать утренние занятия вечерними - это лучше.
Нередко за ритуальностью присутствует рациональное зерно. Действительно, разные направления - разные типы энергии. Кого-то интуитивно развернётесь в нужную сторону, кому-то может помочь расчёт полезных направлений по числу Гуа. Можно онлайн бесплатно рассчитать в интернете.
О времени писали много. Если нерегулярно и в разное время в разные дни - никаких проблем.
Если регулярно только утром заниматься, подчеркиваю, регулярно каждое утро и несколько месяцев подряд - были реальные проблемы у реальных людей, избыток Ян. Со всеми вытекающими, вплоть до комы. А поначалу - суетливость, непоседливость, эмоциональная нестабильность, плаксивость, нарушение сна и пр. Если такое произошло - несколько вечерних или ночных занятий, все приходит в норму.
Но если компенсировать утренние занятия вечерними - это лучше.
Для БД есть отдельная ветка. Здесь речь об открытии точки хуэ-инь.
От Минтана слышала иную китайскую пословицу: дерево качает, когда ветер очень сильный. В БД сильный ветер - много ци проводит тело человека. Чем больше ци, тем больше вероятность движений. Это он так разъяснил поговорку.
Безусловно, упр надо выполнять правильно, но многие зацикливается на внешнем уровне выполнения, добиваясь непонятно чего. А верное БД, когда человек теряет ощущение времени, пространства, вот тогда и срабатывает неважность направления и пр. Или человек сам не отследит, что его развернёт в нужное направление и поднимет ему руки на нужный уровень.
От Минтана слышала иную китайскую пословицу: дерево качает, когда ветер очень сильный. В БД сильный ветер - много ци проводит тело человека. Чем больше ци, тем больше вероятность движений. Это он так разъяснил поговорку.
Безусловно, упр надо выполнять правильно, но многие зацикливается на внешнем уровне выполнения, добиваясь непонятно чего. А верное БД, когда человек теряет ощущение времени, пространства, вот тогда и срабатывает неважность направления и пр. Или человек сам не отследит, что его развернёт в нужное направление и поднимет ему руки на нужный уровень.
Bvo
Активный деятель
@Олег Уральский ,
если интересно - поищите упрминаемое обсуждение (на тему статичности БД).
С фантазиями можно далеко зайти, да если ещё представить что ты совсем молодое дерево, а вокруг дождь, шквал, ураганный ветер, да ещё и землетрясение)
если интересно - поищите упрминаемое обсуждение (на тему статичности БД).
С фантазиями можно далеко зайти, да если ещё представить что ты совсем молодое дерево, а вокруг дождь, шквал, ураганный ветер, да ещё и землетрясение
)
Bvo
Активный деятель
Возможно это другая, но я слышал другую похожую пословицу: Дерево хочет стоять спокойно, но ветер не перестает дуть. Слышал её в контексте что все мы хотим спокойной/идеальной жизни, но постоянно возникают какие-то факторы, которые этому будут мешать
В таком ключе.
Олег Уральский
Местный житель
@Олег Уральский ,
если интересно - поищите упрминаемое обсуждение (на тему статичности БД).
С фантазиями можно далеко зайти, да если ещё представить что ты совсем молодое дерево, а вокруг дождь, шквал, ураганный ветер, да ещё и землетрясение
Не-не-не, Вы спутали аналогии с фантазиями.
Уверяю, это разное.)))
Меня тоже, порой качает, видно ветра (энергии) бушуют, или веточка где-то надломилась.)))
Bvo
Активный деятель
@Олег Уральский ,
ну если "оно само", то и обсуждать нечего - как само качается, так само и перестанет
Хотя покачивания - тоже признак не совсем полной проходимости каналов/открытия точек, но полная реализация такого раскрытия - достаточно продвинутый уровень. Достичь его быстро не получится. Особенно у кого уже есть явные проблемы со здоровьем.
Как уже писала ЕН, внутреннее состояние не менее важно, чем внешняя оценка позы - без неподвижности не получится избавиться от возбуждения мозга, а без успокоения сознания не получится расслабиться и позволить энергии делать свою работу в теле.
Хотя к Паузе в БД и не прийти, но принцип тот же, что и в остальных типах медитации.
ну если "оно само", то и обсуждать нечего - как само качается, так само и перестанет
Хотя покачивания - тоже признак не совсем полной проходимости каналов/открытия точек, но полная реализация такого раскрытия - достаточно продвинутый уровень. Достичь его быстро не получится. Особенно у кого уже есть явные проблемы со здоровьем.
Как уже писала ЕН, внутреннее состояние не менее важно, чем внешняя оценка позы - без неподвижности не получится избавиться от возбуждения мозга, а без успокоения сознания не получится расслабиться и позволить энергии делать свою работу в теле.
Хотя к Паузе в БД и не прийти, но принцип тот же, что и в остальных типах медитации.
Последнее изменение:
Bagir
Активный деятель
Не получалось, но утверждение весьма спорное