@Олег Уральский ,
ну навряд ли в двух словах можно рассказать рецепт полного счастья
)
Во-первых посмотрите разные уровни цзин-ци-шэнь - в каждом из них могут быть свои проблемы. Каналы концептуально относят к энергетике, хотя, конечно, всё взаимосвязано.
И, если, к примеру, нет одной почки или ещё чего нужного, то никакие каналы 100% некоего абсолютного здоровья не дадут в принципе, как ни старайтесь
Хотя организм при этом и перестраивается на компенсаторный режим. Это, конечно, утрированно, но суть думаю понятна.
Во-вторых проходимость каналов (не только продольных, но и поперечных!) и открытие точек - тоже очень относительная вещь. Так же как и при МНК у них есть несколько уровней. Мы обычно подразумеваем базовый уровень, когда "в общем и целом есть проходимость", но после базового уровня идут другие. В трактатах можно встретить что точки, например, окончательно можно считать проработанными тогда, когда каждая из них сама по себе является маленьким даньтянем - сможет не только обмениваться энергией с окружающим миром, но и накапливать /генерировать/преобразовывать энергию. Тогда наверное и будет 100% здоровья
) Но это уже совсем высокие уровни и обсуждать их нет смысла. Думаю в книгах по ЧЮЦ должны раскрываться все основные аспекты здоровья - с книг и стоит начать разбор.