Внимание

Тема в разделе 'ЧЮЦ', создана пользователем Осьминог, 18 сен 2019.

  1. Осьминог

    Осьминог Активный деятель

    С нами с:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    208
    Симпатии:
    78
    В Википедии написано, что внимание это:

    Избирательная направленность восприятия на тот или иной объект.

    Любопытно... А несколько дальше представлена другая формулировка:

    Внимание не представляет самостоятельного психического процесса, так как не может проявляться вне других процессов. Мы внимательно или невнимательно слушаем, смотрим, думаем, делаем. Таким образом, внимание является лишь свойством различных психических процессов.

    Э
    то, если можно так выразится, научная, общепринятая точка зрения... Направленность восприятия. Свойство различных психических процессов. Очень интересно! Но на Востоке к вниманию подходят совсем по другому! Там это и необходимый инструмент, и самостоятельный феномен, и много еще чего другого... Очень давно хотел разобраться, более ясно представлять себе суть этого явления (внимание). Буду признателен за ссылки на литературу, описание личного опыта, любые мысли, размышления на эту тему.
     
  2. Veda

    Veda Редкий гость

    С нами с:
    24 май 2016
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Вот вам ещё одна научная точка зрения, практикующего психотерапевта)

    Ролик о медитации, но если слушать, то там и о внимании, как понимании процессов, в которых находишься. Да и вообще интересно послушать. Он много рассказывает о работе мозга, нейропластичности, различных процессах, но это надо его лекции и видео смотреть.
     
    Это нравится Осьминог.
  3. Осьминог

    Осьминог Активный деятель

    С нами с:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    208
    Симпатии:
    78
    Ближе к середине этой короткой лекции я вошёл во вкус... точка зрения на медитативные практики со стороны психотерапевта - материалиста, идея жизни без "обезьяннего ума" , свободы от наработанных годами установок и взаимодействия с "реальностью" напрямую, путём остановки потока мыслей в медитации... и все на уровне мыслительных процессов и восприятия)
    ...но сравнения и образы у него очень интересные.
     
    Последнее изменение: 27 сен 2019
  4. Veda

    Veda Редкий гость

    С нами с:
    24 май 2016
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Z
    Я чувствовала, что вы оцените)) Тогда вишенку вам про обезьяний ум, глазами психотерапевта - его ролик "как работает мозг: правила счастливой жизни". Поищите в ютубе " vitamodo + название". Про внимание ещё можно в четырёх роликах про бред глянуть. И не только в них.
    Я была тоже приятно удивлена подходом психиатра, с 20 годами стажа в остром отделении.. когда слушала про сознание, подсозние, осознание) Позитивный чел)
     
    Это нравится Осьминог.
  5. Осьминог

    Осьминог Активный деятель

    С нами с:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    208
    Симпатии:
    78
    20 лет работы психиатром в остром отделении, можно только искреннее уважение к нему испытывать! И понятно, почему он так отзывается о мантрах и всем прочем... очень разумный подход в его положении)
    За ссылки спасибо, обязательно посмотрю.
     
    Это нравится Veda.
  6. Очень редкий гость

    Очень редкий гость Редкий гость

    С нами с:
    2 дек 2017
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    1
    Внимание это,с моей точки зрения,чрезвычайно важный момент в практике.Например,при практике ян ци,внимание следует удерживать на нижнем даньтяне.Но как это реально сделать,если ум скачет?Здесь опять вопрос сводится к методикам овладения или обуздания ума.Можно сказать и про очищение ума.Мастер Сюй Минтан говорит,что надо практиковать мантру школы.И это очень действенный метод.Но,как правило,многие инструкторы предлагают практиковать эту мантру про себя.Мы с группой цигнистов практиковали мантру вслух ,сидя в круге вокруг костра.Начинали читать по 2 часа,затем дело дошло однажды до 6 часов.Очень хороший реультат,различные феномены были у многих.Лично для меня в своё время подошла практика мантры нашей школы,две индуистские мантры,несколько буддийских и одно славянское молвление.Теперь про литературу.Вообще про практику и отношение к практике мне понравились книги Сумирана.Прочитайте "Океан впадает в каплю".Мне в своё время эта книга очень помогла,скажем так,навести в голове порядок.
     
    Это нравится Осьминог.
  7. Осьминог

    Осьминог Активный деятель

    С нами с:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    208
    Симпатии:
    78
    @Очень редкий гость , спасибо за совет, посмотрел книги Сумирана и мне другая его книга сразу приглянулась, решил пока начать с неё.

    upload_2019-9-29_19-10-47.png

     
    Последнее изменение: 29 сен 2019