В норме би-гу должно прийти само: не можешь есть, пить.Кстати, есть у кого-нибудь опыт с би гу? Я сколько не пробовал не получается а тему на форуме не нашел =( Максимум чего добился так это слабости во всем теле. Быть может есть нужно все-равно по мере практики? Может это умение которое развивается годами а не как я того хочу?
Но это не значит, что произойдёт у всех. Некоторым типам людей голодание не желательно ( см типы дош по аюрведической или поищите указания по тибетской медицине). Практика ЧЮЦ приводит человека к состоянию, когда организм сам знает что ему лучше, не мешайте ему.
Силой воли, по желанию - это неправильно.
На ретритах у Мастер помогает войти в это состояние, даёт негласную установку. Это иное, не то, что сам делаешь, когда захочется «от ума», так сказать.
Последнее изменение: