YingYang , а с запором к врачу ходить не пробовали или диету изменить? Запор это прежде всего неправильное питание. Или стресс.
У вас так много феноменов или вы их рассматриваете в микроскоп, что из-за деревьев леса не видно. У вас есть какая нибудь положительная динамика в цигун, или только одни ужасы? В книге ясно сказано, что не надо прилипать к феноменам. Мастер приводил такой пример. Едите вы на машине на вершину горы. А слева и справа красивые виды. Вы вышли полюбоваться здесь, там. .. А потом забыли куда едете и остались на красивой лужайке.
Вы практикуете цигун один в своем городе?
да один, по книжкам, чюц у нас школы нету. Есть какой то даосский цигун, ну не знаю что то я все никак туда не дойду.
Да кстати про феномены - они все исчезли. Нету теперь их , есть только упражнение и все, они сами испарились все и убежали ) . Тело теперь не бесится в бд, а стоит спокойно, в ян ци сижу спокойно, думалка выключается сама при выполнении упр то есть нету там мыслей всяких о всяком.
Положительная динамика от практики все же есть, я не буду писать что и какая.
предистория:
За долго до цигун я практиковал боевое искусство, не буду говорить какое. Вообщем стал замечать что меня как будто переезжают - по утрам усталость итп как будто кирпичи разгружали на мне и катком переезжали упадок сил, потом феномены пошли всякие жуткие во сне, затем тело отлетать стало, и видеть всякое во сне паралельно стал болеть как раз этими болячками вдруг откуда не возмись повылазившими что сейчас меня переезжают. Потом ушел я оттуда и вот что странно,- сразу как рукой сняло и вылечился. Походу там какой то вампирчик орудовал в секции, кстати переезжало не только одного меня и многих других, многие поуходили и поубегали.
Затем когда мне полегчало я обратно туда вернулся, моя муладхарав тот момент сама просила этого ибо я прямь горел изнутри пламянем не передать ощущение сие и мне хотелось драйва и актива жутко и физической активности движения (надо было чем нибудь другим все таки занятся, а не обратно в тот дурдом заглядывать). Вернулся и полезло болячка опять и я резко свалил снова, но в этот раз я уже не летал из тела не отлетал ибо знал уже что к чему. Кстати в этой секции меня один чел там так и сказал мол , А что ты спишь нормально? не отлетаешь да? с улыбкой на лице говорил он, а я говорю ему - Нет ). И тогда то я все понял,.... к вампирчикам попал. Больше я по секциям не шастаю теперь ни по каким ).
И тут увидел цигун ЧЮЦ в книжках , подумал - ОГО может вылечит . Начал практиковать и повылазило болячко 1 в 1 как было в той школе боевых искусств. Общался с одним практикующим инструктором он мне говорит мол ты когда ушел оттуда закрылся каким то образом, а потом пришел тебя ковырять стали, но свалил не заковыряли, ушел и начал цигун практиковать система тя вскрыла почистила и подняла болячки ))) молвроде чюц так и работает сначало лезут болячки потом идет лечение их медленно . Мол говорит практикуйте че уж там...