В последнее время (неделя-две) мешает слюноотделение. Организм как будто специально поджидает когда я начну практиковать и давай выделять слюну. Глотаешь-глотаешь ее (а куда деваться?)... Мешает. Пробовал практиковать строго через 2 часа после еды, пробовал - 4-5 часов, пробовал - через 20-30 минут. Все равно. Разве что с утра после пробуждения, но и то все равно.. Было такое у кого?
Нормальный распространенный феномен. С едой это не связано, связано с практикой. МНК, Чаньцзо делаете?
Даже мне стало интересно А как слюна лечит? Помимо того, что она участвует в пищеварении. Или вы именно про это?
Мне нравится БД (надеюсь научусь стоять 2 часа) И Янци нравится - хорошо расслабляет, прогревает. Как научусь лучше расслабляться, буду делать БД 2 раза (утром вечером) и Янци 2 раза. А пока БД 2 раза не могу - устает тело. Да и психика в общем не готова - я пробовал несколько дней, устал и физически и моральное какое-то опустошение было. Вы видимо имели в виду - а где же МНК. Время от времени делаю, но как-то с самого начала так получилось что нет удовольствия от него, скучно мне его делать))) В общем, я себе такую отмазку придумал - вот как "заработает" нижний дантянь (постоянное тепло, чувствование чего-то там в д.т.) так подключу практику МНК, к тому моменту, по идее, уже должен хорошо расслабиться, может не так скучно будет Вроде ж не было такого, чтоб обязательно все три и равномерно?
Я кстати тоже до БД пару Ян-ци делаю. Иначе бд плохо выходит, слишком много плохо усвоенной энергии в теле.
Пот втирают. Моча? В смысле писаться во время БД? Ну не знаю, наверняка уринотерапия такой мочей будет более эффективна
У даосов есть такое понятие - Золотой Эликсир. Это слюна, смешанная с воздухом, Ци и прочими флюидами. Ее перемешивают во рту, глотают в три глотка, опускают в Даньтянь и трансформируют Янь-Инь)). Это у продвинутых даосских алхимиков. Слюна реально считается ценной субстанцией, как и семя. Поэтому даосы рекомендуют никогда не сплевывать. В китайской медицине от проблем с желудком есть такое упражнение, как перемешивать языком во рту, копить слюну и глотать ее. Если слюна обильно выделяется, это как раз хорошо, здоровый признак. .
У многих даосов (в т.ч и у Чжан Бодуаня) можно встретить мнение о бессмысленности метода глотания слюны в контексте рассматривания людьми слюны как "некоей полезной жидкости", физического вещества, которое якобы имеет особые полезные свойства. Вот и пот уже советуют втирать Ещё немного - начнут и с мастера пот собирать и себе втирать В даосской традиции слюна полезна не как физическое вещество, а как носитель энергетической субстанции. Только мысленная работа делает из слюны что-то особое и приводит к увеличению цзин. Пустое сглатывание без работы мысли - бесполезная растрата слюны. В принципе ментальная работа - это то, что и отличает методы нэйдань от вайдань. Интересующимся можно поинтересоваться о взаимосвязи слюны и цзин. Но вообще стоит сказать что обучение цигун даже не по книгам, а по ответам на форумах - это вообще нечто. Судя по многим вопросам (и ответам) многие книг вообще не читают, даже не в состоянии осилить одну книгу по первой ступени. Но, конечно же, это личное дело и право каждого - не осуждаю, я просто в шоке
То есть вы имеете в виду, что в книге по 1 ступени написано, что слюноотделение во время практики - это хорошо и её надо глотать?
Если это вопрос ко мне, то да В принципе это написано практически в любой книге по цигун. Где-то написано что просто надо глотать, где-то что надо вести мысленно вниз, где-то вариации разбиения на 3 части (что и соответствует даосской традиции), но в том или ином виде написано.
Сомневаюсь. Только слюна, выделяющаяся при практике, имеет такой состав, что рекомендуется ее проглатывать. Потеть конечно иногда полезно, т.к. с потом из тела выходят токсины, но втирать обратно пот - это бред. Уринотерапию комментировать не буду. Я не знаю, где и у кого Вы обучались, и что Вам говорили или не говорили. Есть стандартная учебная программа 1 ступени ЧЮц: https://www.zyq108.com/content/uchebnaya-programma-chzhun-yuan-tsigun Есть книга по 1 ступени. Если написано, что на первой ступени нужно практиковать 3 основных упражнения, значит, нужно практиковать 3, а не 2. Не говоря уже о дополнительных, вспомогательных упражнениях, которые тоже входят в программу 1 ступени. Если цель практики только в получении удовольствий, то готовьтесь к отклонениям со здоровьем и психикой. Хотя можно ли назвать не отклонением уже то, что и как Вы практикуете сейчас, сказать сложно. В любом случае, когда из стройной системы вытаскивают отдельные кирпичи или фундаментные блоки, рано или поздно здание разрушится и крыша поедет.
У разных учился. Титулованных, не очень титулованных, включая ушедших в свободное плавание. Так-то все когда дают практику говорят делайте все, но когда начинаешь задавать наводящие вопросы - а можно ли так, мне так нравится/хочется, то отвечали мол пробуйте. Не у всех конечно спрашивал. Ну у пары инструкторов точно интересовался. Давно, правда, было..
Точно, я это перепутал у Мантек Чиа ---------------------- Силовой запор Эта техника применяется для снятия сексуального возбуждения и предотвращения семяизвержения у мужчин. .... Даосы советуют появившийся при выполнении силового запора пот на лбу втереть в кожу. ----------------------
Тут возможны варианты, о чем именно и почему был дан такой ответ. Не зная контекста, можно только гадать. Например, иногда Мастеру задают странные вопросы типа "можно ли совмещать: стоя в БД еще и практиковать МНК?". Обычно он отвечает резко и категорично, что нет. Но если спрашивающий не унимается и повторяет свой вопрос неоднократно, то Мастер может ответить "тебе можно". А что поделать, если человек не хочет слышать и понимать, а хочет практиковать так, как ему нравится/хочется/интересно.
