1 ступень. МНК

Тема в разделе 'ЧЮЦ', создана пользователем Маруся, 2 мар 2014.

  1. Bvo

    Bvo Активный деятель

    С нами с:
    4 сен 2013
    Сообщения:
    789
    Симпатии:
    87
    @Emptyform ,
    как успехи - успешные? ;)
     
  2. Тупчиенко-Кадырова Люция

    Тупчиенко-Кадырова Люция Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    12 июн 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    65
    Про янци - всегда. Но ведь можно шарик визуализировать и в среднем дантяне.
     
  3. YingYang

    YingYang Местный житель

    С нами с:
    28 май 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    4
    Так :) я понимаю., сейчас задам вопрос по поводу МНК и закидают тапками )))) сказав что то вроде: Не выдумывай))) Мастер как показывал так делай) если сидя значит сидя :)
    А все же..., упражнение янци например можно выполнять и сидя и лежа, даже БД можно лежа. А МНК лежа? o_O
     
  4. кедр

    кедр Активный деятель

    С нами с:
    9 мар 2013
    Сообщения:
    119
    Симпатии:
    28
    Дерево лёжа это уже не дерево а лавочка для пикника или дрова, или ещё что. Но не дерево.
    Быть большим деревом можно в любом положении, но что бы им стать, нужна правильная практика.
    То же самое касается МНК. Суть заключается в том что бы этот процесс, и так функционирующий в любом положении и состоянии тела, кроме мертвого тела, становился более полным, правильным и гармоничным, чистым и "сильным". "Запуску" такого процесса, тоже максимально способствует практика и положение тела выработанное как минимум тысячелетиями. Любое отклонение отдаляет результат.
    Но если у вас МНК уже работает когда вы стоите на одной руке и держите на каждой ноге по пингвину, то почему нет.))))
     
  5. кедр

    кедр Активный деятель

    С нами с:
    9 мар 2013
    Сообщения:
    119
    Симпатии:
    28
    Лёжа можно даже дорогу переползать, вопрос лишь в том, успеете ли между двумя автомобилями.)))
     
  6. Bagir

    Bagir Активный деятель

    С нами с:
    29 ноя 2014
    Сообщения:
    463
    Симпатии:
    71
    На боку неплохо получается, на спине посложнее :)
     
  7. Сибиряк

    Сибиряк Активный деятель

    С нами с:
    23 ноя 2010
    Сообщения:
    683
    Симпатии:
    86
    Не знаю правильно ли, но иногда делаю мнк лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, можно так?
     
  8. YingYang

    YingYang Местный житель

    С нами с:
    28 май 2015
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    4
    Вот вот я точно так же делаю, лежа с согнутыми в коленях ногами. :) нас уже двое любопытных )))
     
  9. Вершинина Елена

    Вершинина Елена Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    97
    Откуда эта информация?)

    Из опыта: каждый даньтянь прорабатывает негативное прошлое: 1 ст, нижний, очищает физическое тело от физической дряни, накопленной за прожитые годы; 2-я - эмоциональный план прошлого и позазазазапрошлого; 3-я - нереализованные "хочуги" ( термин Емеца из детских фентези), то, что хотели, о чем мечтали или не довели до конца (вплоть до суицида) - от сегодняшнего в прошлое, хотя в данный момент это ни в какие ворота не лезет, но человек уверен, что это необходимо, не понимая причины изменения своего поведения.
    --------------------
    О МНК лёжа. Конечно, в вертикальном положении все упр эффективнее. Но сидя не наваливаться на спинку сиденья, иначе канал задний серединный сплющивается. Если делать лёжа, то давление на него ещё больше и неравномерно, сложнее идти потоку или шарику. Это уж если совсем сил нет даже сидеть.
    Делала своим детям, когда они лежали, тяжело болели. Снижает температуру, улучшает самочувствие.
    И наоборот, если очень холодно, замерзаешь - запустить МНК и согреешься. Из личного опыта. Без свидетелей))).
     
  10. Herry

    Herry Местный житель

    С нами с:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    10
    Я не мог делать мнк ни с дыханием ни без него.. Я начал просто проглядыыать каждый см своего тела, и через какое то время появился жар. Я даже не знал оказывается есть такой метод!
     
  11. Bvo

    Bvo Активный деятель

    С нами с:
    4 сен 2013
    Сообщения:
    789
    Симпатии:
    87
  12. Bagir

    Bagir Активный деятель

    С нами с:
    29 ноя 2014
    Сообщения:
    463
    Симпатии:
    71
    Из опыта.

    Люди, что живут нижним даньтанем озабочены текущими проблемами.
    Допустим борцы, боксеры и все спортсмены - очень редко планируют, и не любят или сравнивать мастеров прошлого друг с другом минуя себя, всегда им интересно то что дает быстрый результат.
    Обжоры допустим аналогично, их интересует вкус сейчас, а не вчера и завтра.

    Люди верхнего даньтаня - мыслители, они все планируют. Им даже не важно что сейчас происходит, а более важнее спланировать чтоы все хорошо было в будующем.

    Люди среднего даньтаня - это общительные люди. Проводился ряд маркетинговых исследований, чтобы понять на что они ориентированы. Оказалось самый веский довод для них, что это уже хорошо применяется у других, и тогда они обязательно купят. Тоесть их потребности в прошлом.
     
  13. Тупчиенко-Кадырова Люция

    Тупчиенко-Кадырова Люция Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    12 июн 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    65
    У нас же все три должны работать
     
  14. Bagir

    Bagir Активный деятель

    С нами с:
    29 ноя 2014
    Сообщения:
    463
    Симпатии:
    71
    Да, человек у которого работает один Даньтань очень ограничен и несчастен.