После лотоса

Тема в разделе 'ЧЮЦ', создана пользователем Тупчиенко-Кадырова Люция, 4 дек 2013.

  1. Тупчиенко-Кадырова Люция

    Тупчиенко-Кадырова Люция Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    12 июн 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    65
    Подскажите, пожалуйста, уважаемые йоги, как правильно выводить тело (ноги) из "долгого" лотоса и полулотоса. Понятно, что постепенно, распрямляя и т.д. Может быть, есть нюансы важные и нужные. Спасибо, если кто откликнется.
     
  2. Васин Вадим

    Васин Вадим Активный деятель Администрация Инструктор

    С нами с:
    7 июн 2009
    Сообщения:
    1.080
    Симпатии:
    81
    Прежде, чем выводить, надо правильно завести. Вот там куча нюансов. Только как их тут все передать - не знаю. Если лотос правильный, то ноги не будут неметь и их просто надо выпрямить.
     
  3. Атанатос

    Атанатос Местный житель

    С нами с:
    19 дек 2011
    Сообщения:
    105
    Симпатии:
    11
    "Не было у бабы проблем, она завела порося..."
     
  4. Васин Вадим

    Васин Вадим Активный деятель Администрация Инструктор

    С нами с:
    7 июн 2009
    Сообщения:
    1.080
    Симпатии:
    81
    Во-первых - лотос необходим для практики. Об этом говорится уже на ВТОРОЙ ступени. В этом году в Шаолине Мастер об этом говорил. Так что - учите мат. часть.
    Во-вторых - Атанатос, зачем такой тон? Фи...
     
    Последнее изменение: 4 дек 2013
  5. Миша

    Миша Активный деятель

    С нами с:
    29 окт 2009
    Сообщения:
    138
    Симпатии:
    33
    Вадим, вы прямо таки глас Мастера из Шаолиня. Раз видео нет, может быть вы перескажете вкратце. Мужички соберутся послухать.
     
  6. Васин Вадим

    Васин Вадим Активный деятель Администрация Инструктор

    С нами с:
    7 июн 2009
    Сообщения:
    1.080
    Симпатии:
    81
    Миша, а что еще нужно сказать? Кроме того, что уже написал? Прямую речь Мастера? Так я дословно не помню, а рыться в 13Гб видео нет времени. Сори. Мне можно на слово не верить, не вопрос. Но есть книга по 2 ступени, там есть рассказ Мастера о лотосе.
     
  7. Миша

    Миша Активный деятель

    С нами с:
    29 окт 2009
    Сообщения:
    138
    Симпатии:
    33
    Сегодня пятница. Или как говорят все мои браузеры на всех компах - Friday. Декабрь 2013г. Пора сказать правду.
    13 Гб видео - это ничто. Давайте конвертнем и выложим. На благо всех живых существ.
    В наше время многие учения открываются людям.
     
    Это нравится Атанатос.
  8. Васин Вадим

    Васин Вадим Активный деятель Администрация Инструктор

    С нами с:
    7 июн 2009
    Сообщения:
    1.080
    Симпатии:
    81


    [​IMG] [​IMG]
     
  9. Миша

    Миша Активный деятель

    С нами с:
    29 окт 2009
    Сообщения:
    138
    Симпатии:
    33
    Выкрутились. Ладно. Только теперь все знают, что у вас есть 13Гб видео. А раньше не сознавались. Может, теперь вы скажете, что видео утрачено, стерлось; только не поверят.

    А нюансы в лотосе, конечно, есть. Например, не допускать скручивания коленных суставов. Связки в лотосе очень коварно могут травмироваться. Боли нет, просто необычные ощущения, которых не было раньше. Осторожней на дорогах в небо.
    Хорошо бы препаратик изобрести для увеличения гибкости.
     
  10. Васин Вадим

    Васин Вадим Активный деятель Администрация Инструктор

    С нами с:
    7 июн 2009
    Сообщения:
    1.080
    Симпатии:
    81
    Миша, насколько я понимаю, каждый год все участники(около 150-200 человек) имеют возможность купить видео-запись ретрита в Шаолине. Как, впрочем, и участники любых других ретритов, где ведется видео-запись. В чем мне надо было сознаваться и откуда выкручиваться - не понимаю. Зато я понимаю, что видео - собственность(интеллектуальная) Мастера. А я, начитавшись в юности Ильфа и Петрова, хорошо запомнил слова Великого Комбинатора: "...я чту уголовный кодекс. Это моя слабость."
    Препаратик изобретен давно - расслабление.
    P.S. предлагаю на этом офф-топ закончить.
     
    Последнее изменение: 8 дек 2013
  11. От себя, 2 момента:
    1. в идеале позаниматься бы с толковым (тот который в лотосе - как дома) йога-тичером, с месяцок-полтора йогой.
    Хатхой.
    Не принципиально какой конкретно школы. Если сразу сформулировать ему (ей) цель, и получить позитивный "отклик", то скорее всего через некоторое время, сами, и не очень сложно, "сядите". Срабатывает эффект "с кем поведешься".
    2. ну а мне, например, в такой ситуации, в процессе выпрямления и преодоления естественного онемения/затекания, хорошо помогает пускание (ганяние) ци, например из тела по ногам вниз, вывели из тела через стопы, перемешали с энергией вне, запустили обратно. Т.е как бы банальное пробивание, прогон, наполнение, энергетических каналов.

    пс сейчас сижу, Учитель подсказывает: МНК хорошо помогает - упражнение разгоняющее, перемешивающее и перераспределяющее энергию. Только надо крутить через ноги. Как при ходьбе.

    С уважением)
     
  12. Атанатос

    Атанатос Местный житель

    С нами с:
    19 дек 2011
    Сообщения:
    105
    Симпатии:
    11
    Эники-беники ели вареники
     
    Последнее изменение: 10 дек 2013
  13. Атанатос

    Атанатос Местный житель

    С нами с:
    19 дек 2011
    Сообщения:
    105
    Симпатии:
    11
    Я не хотел бы спорить с Вашим "Учителем", но по мне так застой крови при пережатых сосудах от долгого сидения с согнутыми коленями МНК "лечить" это как-то так себе...
     
  14. В БД, поверьте, тоже разные вещи происходят)

    пс да и с шариком
     
  15. Атанатос

    Атанатос Местный житель

    С нами с:
    19 дек 2011
    Сообщения:
    105
    Симпатии:
    11
    • Последнее китайское предупреждение.
    Лифар, мне вчера звонил Ваш Учитель и сказал, что ничего такого он Вам не говорил...
     
  16. Тупчиенко-Кадырова Люция

    Тупчиенко-Кадырова Люция Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    12 июн 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    65
    Кажется, на этом или предыдущем форуме была ветка, как начинать подготовку к лотосу, может быть, кто-то уже в курсе и подкинет ссылку? Спасибо
     
  17. Васин Вадим

    Васин Вадим Активный деятель Администрация Инструктор

    С нами с:
    7 июн 2009
    Сообщения:
    1.080
    Симпатии:
    81