Сколько времени Мастер рекомендует практиковать?

Тема в разделе 'ЧЮЦ', создана пользователем Лифар Ярослав, 16 авг 2012.

  1. Всем доброе утро.
    Хочу уточнить: сколько времени, в идеале, Мастер рекомендует практиковать БД, Ян-ци?
    Спасибо.
     
  2. барашка

    барашка Местный житель

    С нами с:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    0
    В идеале? До просветления.
     
  3. Артур Пирожков

    Артур Пирожков Активный деятель Тестер

    С нами с:
    26 мар 2011
    Сообщения:
    181
    Симпатии:
    38
    По часу каждое упражнение: дерево час и ян ци час. Это если обычно. Но иногда надо делать это по несколько часов, как делают на марафонах и ретритах.
     
  4. Сергей_Ко

    Сергей_Ко Активный деятель Тестер

    С нами с:
    13 ноя 2009
    Сообщения:
    663
    Симпатии:
    34
    Мастер у нас человек мудрый. По этому он рекомендует не "сколько в идеале", а сколько "по-минимуму". Минимум это 30 мин., а дальше - это желание, состояние организма, наличие времени... и другие полезные причины, что бы этот минимум увеличивать.
    30 мин. цифра не "с потолка", приблизительно за это время, по физиологии, кровь делает один полный цикл прохождения по всему организму.
    А ци с кровью, как известно, это близнецы-братья :) где то так, на вскидку...

    П.С. "идеальное" по времени выполнение упражнений - это сугубо индивидуальный критерий.
     
  5. Артур Пирожков

    Артур Пирожков Активный деятель Тестер

    С нами с:
    26 мар 2011
    Сообщения:
    181
    Симпатии:
    38
    В кундавелле дерево меньше часа не делают.

    Да и несерьезно это - по полчаса.
     
  6. Koordinator

    Koordinator Местный житель

    С нами с:
    9 май 2011
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Могу конечно ошибаться, но я думаю, что Сюи Минтан делает очень четкое разграничение, для тех кто пришел в чюц "здоровье поправить" (новички), для тех кто хочет развиваться (продвинутые) и для своих, тех кто в теме (преподаватели и личные ученики). Думаю для трех этих категорий рекомендации и длительность практик сильно различаются...

    Было бы любопытно услышать от преподавателей, сколько лично им Сюи Минтан советовал заниматься? Судя по книгам требования у Минтана к преподавателям довольно высокие.

    Также Минтан советует хотя бы 1 раз в неделю проводить марафон, в один из выходных дней, по 6+ часов практики.
     
  7. Круто)
    Всем спасибо)
    Продолжаем тему)
     
  8. Так что скажут мастера?)
     
  9. Вершинина Елена

    Вершинина Елена Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    97
    В традициях школы ЧЮЦ мастерами не принято называть инструкторов, ЛУ и пр. Хотя в первых дипломах инстр. было написано "мастер такой-то ступени". Но почему-то некоторые московские цигунисты восприняли это в штыки, с тех пор пошли просто "инструктор". :D

    На семинарах в разных регионах Мастер называл разное минимальное время для упр, когда начинаются биохимические изменения в организме человека: в Китае - 10 мин., в России - 20 мин., Молдове - 30 мин, Украине - 40 мин. От этого времени до двух часов каждое упр. для здорового человека.

    Тяжело больные люди сами понимали, сколько им надо, напр, больная раком китаянка делала БД по 6 часов - и выздоровела.

    Кроме того, практика "24 часа в сутки" , параллельно с любой деятельностью.

    Марафон хорошо каждую неделю, но это особо важно для тех, кто не в состоянии регулярно заниматься на неделе - вначале это так прозвучало.
    Специально ничего не требовал от инструкторов, каждый работал самостоятельно, никаких секретов особых. Если не можешь понять, сколько и как заниматься самому, то что можешь посоветовать своим ученикам? )
     
    Это нравится vladimirus.
  10. Koordinator

    Koordinator Местный житель

    С нами с:
    9 май 2011
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Что бы мы делали на форуме, если бы Вершинина Елена не отдувалась за всех инструкторов сама. Спасибо за комментарий. :)


     
  11. Сергей_Ко

    Сергей_Ко Активный деятель Тестер

    С нами с:
    13 ноя 2009
    Сообщения:
    663
    Симпатии:
    34
    на сколько помню, 20 мин. "для России" это не совсем так. Это для районов Урала: Челябинск, Екатеринбург. Для районов ближе к столице, время, думаю, будет по более :)
     
  12. Koordinator

    Koordinator Местный житель

    С нами с:
    9 май 2011
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Интересная разница. :)
    Получается, что в России люди более медленные чем в Китае, а в Украине так вообще. :) Что за логика такая не пойму. :)
     
  13. Pirks

    Pirks Редкий гость

    С нами с:
    4 июл 2009
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Вот не верю я Вершининой - чепуха это. Откройте западные сайты, всё как в обычной книге по 1 ступени - 30 мин циркуляция крови и энергии.
     
  14. Сергей_Ко

    Сергей_Ко Активный деятель Тестер

    С нами с:
    13 ноя 2009
    Сообщения:
    663
    Симпатии:
    34
    И при чём тут "медленность", ага...
     
  15. барашка

    барашка Местный житель

    С нами с:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    0
    Где-то я читал, что 28 минут. Для особо утонченных натур)))
     
  16. Koordinator

    Koordinator Местный житель

    С нами с:
    9 май 2011
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    0
    Автору темы: вопрос изначально поставлен не верный, верный вопрос звучал бы так - Сколько жизней подряд надо практиковать цигун? :) Например Буддисты, вроде бы должны отпрактиковать около 7 жизней, что бы достичь своей Нирваны. А вы всё на часы меряете. Берите выше - жизни. :)

    А если серьезно, то я не знаю что советует Минтан. Но думаю, что способности у всех разные, сознание разное, уровень развития разный. От этого все зависит.
    Некоторые с детства чувствуют ци, а другие приходят к этому только после нескольких ступеней и лет практики. У некоторых активен 3 глаз, а у других проблемы даже с воображением. Может быть всё зависит от каждого конкретного человека?

    Не обижайтесь Сергей, я помню что вы с Украины. Про Украину ведь не я написал. :D
     
  17. Вершинина Елена

    Вершинина Елена Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    97
    Верить - не верить - Ваше право. И потом скорость циркуляции - это одно, а изменение качества - иное.

    Но когда я была в Кишиневе с семинарами, на занятии меня спросили, сколько надо минимум практиковать в Молдове. К тому времени я уже знала инф о 20 мин в России и 40 мин в Украине, сравнила особенности природной энергетики этих трех регионов, а не людей (!) и чисто интуитивно назвала 30 минут.

    (Интересно было бы сравнить ЭМП этих регионов - нет ли какой закономерности.)

    В зале рассмеялись - незадолго до моего приезда сам Мастер назвал это же число. Так молдоване проверяли меня "на вшивость" !

    Вот почему практикуя в разных местах и странах за одно и то же время можно получить разные результаты. Как писали в древности, практика в так называемых местах силы может повысить результат до 70%!

    А на высших ступенях внутренний Учитель (может интуиция?) посылает человека в самый ответственный момент для завершения определенного процесса в конкретный уголок Земли, который энергетически подходит именно данному человеку, и где местные Наставники из тонкого мира помогут ему.

    Об этом рассказывал Минтан и говорил, что к этому периоду надо иметь средства, чтобы поехать может быть на другую сторону нашего шарика, да еще желательно и с помощниками.
     
  18. барашка

    барашка Местный житель

    С нами с:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    0
    Очень понравилась Ваша фраза.
    Много рассказали о себе.
    Какое отношение это имеет к теме: "сколько времени Мастер рекомендует практиковать".
     
  19. Артур Пирожков

    Артур Пирожков Активный деятель Тестер

    С нами с:
    26 мар 2011
    Сообщения:
    181
    Симпатии:
    38
    @барашка
    Не придирайтесь зазря, в контексте все понятно, ответ по теме.
     
  20. Pirks

    Pirks Редкий гость

    С нами с:
    4 июл 2009
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Чтобы понять что, как, кому говорит Минтан надо взять и почитать книгу для инструкторов о том, как преподавать.
    Он говорит разным людям немного по- разному в зависимости от аудитории.