Тряска, вибрации и спазмы...

Тема в разделе 'ЧЮЦ', создана пользователем Ермошин Роман, 30 дек 2012.

  1. Ермошин Роман

    Ермошин Роман Местный житель

    С нами с:
    5 ноя 2009
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    19
    Всем доброго дня.
    Столкнулся со следующим феноменом - в позе дерева минут через 10-30 начинается тряска, гуляющая по всему телу. Тряска и вибрации довольно сильные. То нога (ноги), сажусь ниже - тряска начинает хаотично гулять по телу - руки, шея, голова, волнообразные движения по позвоночнику, или вибрации по всему телу. С меньшими трясками и вибрациями встречался раньше и в продолжении практики все проходило. Но тут как-то все по другому. Во-первых отследил , что источник вибрации словно находится в солнечном сплетении, там при этом феномене всегда находится легкое напряжение. Второе - спазмирующие или вибрирующие или волнообразные движения живота. Причем они начинаются не только в дереве но и в любое время и в любом месте, если перевести внимание на сплетение или любое место средней вертикальной линии живота.
    Феномен никак не меняется.
    Вопрос только к тем, кто на своем опыте сталкивался с подобным или точно знает что это и что с этим делать или не делать :)
     
  2. Вершинина Елена

    Вершинина Елена Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    98
    Нормально, ци работает, пробиваются каналы.
    Бывает, что по нескольку лет трясет.
     
  3. Сяня

    Сяня Местный житель

    С нами с:
    29 мар 2010
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    9
    Метода ЧЮЦ работает...Подольше Ян-Ци и чаще круг У-Син делать по-серьезному.
     
  4. просто надо продолжать регулярно и четко практиковать, побольше+хорошо помогают занятия с инструкторами
    старайтесь практиковать побольше на свежем воздухе, круто - в парке, особенно что касается Большого Дерева
    тихие практики - дома на полу на пледе, можно опираться спиной на стенку и вдлинных сидениях по 4 часа, скажем, дыхания кожей, выпрямлять на какое то время ноги (хотя потом и к этому можете привыкнуть)
    успехов)
     
  5. Вершинина Елена

    Вершинина Елена Активный деятель Инструктор

    С нами с:
    14 июн 2009
    Сообщения:
    400
    Симпатии:
    98
    В подобных случаях хорошо помогает тайцзи - быстрее очищаются каналы и в целом развитие ускоряется.
     
  6. Троскалевская Ольга

    Троскалевская Ольга Активный деятель Администрация

    С нами с:
    29 май 2009
    Сообщения:
    248
    Симпатии:
    26
    примерно с 5 -ой минуты
     
    Это нравится Васин Вадим.