Снятся кошмары

Тема в разделе 'ЧЮЦ', создана пользователем mix, 25 июн 2019.

  1. Bagir

    Bagir Активный деятель

    С нами с:
    29 ноя 2014
    Сообщения:
    660
    Симпатии:
    116
    Это Кастанедовский опыт, но есть и другие варианты. Любая низкоуровневая эмоция гасится более высокоуровневой. Есть энергетические способы, тот же УСИН. Контролирующие медитативные способы.
     
  2. AlexeyK77

    AlexeyK77 Местный житель

    С нами с:
    1 фев 2011
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    30
    Надо привести внорму режим сна, это важнее всего остального.
    Ложится в 10, максимум 11ть вечера. Через несколько дней нормализации режима начется и нормализация сна, хотя в самом начале возможно кол-во кошмариков даже увеличится, но это скорее признак оздоровления нервной системы.
     
  3. Galina Bogacheva

    Galina Bogacheva Редкий гость

    С нами с:
    7 мар 2012
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    4
    Отредактировано модератором: 2 ноя 2019