Как правильно практиковать

[Edo]

А по конкретнее дело в том что я испитиваю неабоснованный страх после занятии но когда я сяжу перед компютерем может подскажете в чём мая ошибка? из какой ошибки может бит такое чуство?

 

[Пеккер Людмила]

Я конечно понимаю, что Вы возможно из Армении. Но если не сможете более понятным русским языком изложить свою проблему, Вас могут счесть за тролля и заблокировать аккаунт.

 

[Edo]

меня беспакоет чуство страха после занятии асобенно когда я перед компютерем и ето чуство продожаетса несколко часов из чево может бит такое чуство?

 

[Пеккер Людмила]

А чем Вы занимаетесь до того, как садитесь перед компьютером?

 

[Edo]

и запухли ноги вазможно я неправлно практикую ?

 

[Edo]

я абично после таво как я встаю примерно 8 часов я моюс патом пратику БД потом завтрикаю несколко фруктов и начинаю работат ерд компютерем я веб програмист

 

[Пеккер Людмила]

я абично после таво как я встаю примерно 8 часов я моюс патом пратику БД

Только БД и ничего больше?

 

[Edo]

перд БД 4 подготовтелних упражнения а поле хлопавание им асаж как изложена в книге по первой ступени

 

[Edo]

может я мало практикую Бд абично 10 минут болше не хватает терпения я очен енергичний человек

 

[Edo]

не мога много стаят на одном месте

 

[Пеккер Людмила]

4 подготовительных, БД 10 минут и заключительные - это еще не практика. Если хотя бы книгу по первой ступени читали, знаете минимальную продолжительность БД. А если семинар у инструктора проходили, то тем более. Так же должны знать, что одного БД мало. Ян ци, лечение почек по У-син и малый небесный круг - это необходимый минимум того, что Вам нужно практиковать.

 

[Пеккер Людмила]

может я мало практикую Бд абично 10 минут болше не хватает терпения я очен енергичний человек
не мога много стаят на одном месте

Удивительно, как Ваш характер сочетается с работой вебпрограммиста и длительным сидением за компьютером.

 

[Edo]

если мысли заняти работой, тогда нет проблем, удаётся лехко, но поочерёдним разгуливанием, a решении моей проблеми найдётса?

 

[Edo]

ну спасибо буду питатса практиковат по 30 мин БД ЯНЦИ МЛН надеюс прайдёт

 

[Пеккер Людмила]

если мысли заняти работой, тогда нет проблем, удаётся лехко, но поочерёдним разгуливанием,

Да, поочерёдное разгуливание при этом очень важно, согласна с Вами.

a решении моей проблеми найдётса?

оно здесь:

4 подготовительных, БД 10 минут и заключительные - это еще не практика. Если хотя бы книгу по первой ступени читали, знаете минимальную продолжительность БД. А если семинар у инструктора проходили, то тем более. Так же должны знать, что одного БД мало. Ян ци, лечение почек по У-син и малый небесный круг - это необходимый минимум того, что Вам нужно практиковать.

 

[Edo]

а то начали явитса галюцинации

 

[Edo]

Балшое спасибо даст вам Атец наш небесный усбеха в вашей жизненой пути

 

[Пеккер Людмила]

Да, иногда надо бы показываться инструктору, вдруг что-то ценное посоветует.
А то может и психологу. Форум - оно конечно хорошо, но в борьбе с галлюцинациями вряд ли поможет.

 

[Пеккер Людмила]

Балшое спасибо даст вам Атец наш небесный усбеха в вашей жизненой пути

Спасибо, и Вам того же.

 

[Edo]

Спасибо вам огромное страх полностью прошел причина била неправильной упражнения сейчас практикую БД примерно 84 минут по утрам (два раза слушаю музику для БД) несколко позже потключу в мою программу занятии по вечерам МЛН и ЯНЦИ