Артур Пирожков,
за день наверное уже и сами проветрились?
Если нет, то мои 5 копеек, по воспоминаниям юности: одежда в подобных заведениях конечно пропитывается сигаретным дымом до безобразия, поэтому её лучше сразу же по приходу постирать или хотя бы бросить отмакиваться в холодную воду.
Душ/ванная, ясное дело, тоже обязательны. Неприятные ощущения, которые остаются на коже даже после душа, уходят если пить много жидкости (чай, вода, травки, компоты - вобщем кому чего). Думаю это связано с тем что кожа активно участвует в выведении из организма всякого ненужного, а жидкость помогает и пропотеть (соответственно желательно всё тёплое/горячее) и вывести ненужное через мочевую систему. Возможно стоит попробовать всякие потогонные и мочегонные травки (например липа и ромашка).
Если одежда так сильно прованивается, то можно представить что накапливает организм через органы дыхания (в т.ч. кожу)... Вообще из клуба хоть иногда надо выходить на свежий воздух. А ещё лучше выбирать клуб с залом для не курящих или хотя бы с небольшими, кондиционируемыми помещениями, которые вмещают небольшое кол-во человек
Конечно последний вариант - не формат диско-клубов.