Последнее сообщение от Валентина71

Голос говорит, что это путь , который я должна пройти)) Надеюсь, он не подводит))) Спасибо Вам огромное за ответы.

Спасибо огромное за столь подробный ответ. У меня цикличность прям какая-то.. Дней 5 занимаюсь,всё хорошо, затем резкий упадок сил, несколько дней плохо, не занимаюсь. Опять начинаю, и опять по кругу..И вообще прочла несколько книг, везде разная трактовка. Где-то пишут. что надо заниматься в...

Добрый день. Нет, тренировка была по системе Ким Кан Тьен.

Добрый день. Я только начинаю постигать цигун. Поэтому многое ещё не понятно. Имеются грыжи в шейном отделе, сужение позвоночного столба и камень в желчном пузыре. Решила я заниматься)) Несколько дней позанималась по видео Ли Холдена. Ощущения были очень бодрящие))). И пошла на тренировку)...