добрый день!
вопрос к проффесионалам,начал проходит с инструктором 1 ступень..в ходе ознокомления узнал о лунках на ногтях. и перед занятиями были только на больших пальцах по маленкой лунке ..сейчас на правоы вообше пропала , на левой почти тоже...кто что про ето знает,? ---буду рад опыту...
я начал проходить 1 ступень с инструктором, но знаком с упражнениями как 8 кусков парчи и еше..если обучится им такжэ с инструктором..нет же проблем паралелно практиковать? за рание спасибо.
hello, ia started learn with master to 1 level of Zhong Yuan Qigong..but i know about several powerful practics like 8 peices of brocade..and i want to study them for health