Уже давно, лет 15 назад, возникла проблема с храпом. Восемь лет назад прооперировали нос, вырезали аденоиды, выпрямили носовую перегородку. Дыхание в бодрствовании стало гораздо легче, теперь дышу бесшумно. Тем хуже стало ночью. Супруга говорит, что постоянно останавливается дыхание во сне, убедила пойти к врачу.
Врач дал облепил электродами и послал спать. После анализа ночных записей сказал, что за последние годы у него было, может, три-пять таких тяжёлых случаев. Остановка дыхания в среднем за ночь каждые 40 секунд. Недостаток кислорода в крови. При этом органических проблем в дыхательных путях нет, никаких особых сужений или преград для воздушного потока не нашёл. Предложил воздушный насос - такой небольшой намордник, который посылает воздух в дыхательные пути под давлением. Говорит, операция при таких тяжёлых случаях вряд ли поможет.
Намордник не хочу, но деваться, видимо, некуда.
Но есть и проблема при занятиях. Когда сажусь в медитацию, дохожу до определённого порога в глубоком расслаблении, и тогда язычок в гортани перемыкает дыхательное горло - бах, вылетаю назад в реальность.
Не пью, не курю, наркоту не употребляю. Дышу уже лет тридцать животом, поэтому дыхательные циклы замедленные и сравнительно редкие. Может, поэтому врач слегка офигел, посмотрев записи прибора. Вес 105 при росте 182, но ожирения нет, просто скелет такой неслабый. Решения нигде не нашёл. Грустно.
Врач дал облепил электродами и послал спать. После анализа ночных записей сказал, что за последние годы у него было, может, три-пять таких тяжёлых случаев. Остановка дыхания в среднем за ночь каждые 40 секунд. Недостаток кислорода в крови. При этом органических проблем в дыхательных путях нет, никаких особых сужений или преград для воздушного потока не нашёл. Предложил воздушный насос - такой небольшой намордник, который посылает воздух в дыхательные пути под давлением. Говорит, операция при таких тяжёлых случаях вряд ли поможет.
Намордник не хочу, но деваться, видимо, некуда.
Но есть и проблема при занятиях. Когда сажусь в медитацию, дохожу до определённого порога в глубоком расслаблении, и тогда язычок в гортани перемыкает дыхательное горло - бах, вылетаю назад в реальность.
Не пью, не курю, наркоту не употребляю. Дышу уже лет тридцать животом, поэтому дыхательные циклы замедленные и сравнительно редкие. Может, поэтому врач слегка офигел, посмотрев записи прибора. Вес 105 при росте 182, но ожирения нет, просто скелет такой неслабый. Решения нигде не нашёл. Грустно.
