Последнее сообщение от Bob41n

Большое спасибо

Всем большое спасибо за ответы. Дело в том, что у меня не всё так просто... Все свои переживания на форуме не передашь. Недавно был у психиатра, потому что уже дошёл до ручки. Началась настолько сильная депрессия, что я мог просыпаться плакать и смотреть в одну точку весь день + ещё много других...

Ну то что у меня дисбаланс в чём-то оно и коню понятно, при моём то состоянии) а вот что с этим делать и как? это уже другой вопрос o_O

не не, я не занимаюсь цигун вообще и даже не начинал ничего подобного, поэтому и пришел на форум, чтобы узнать об этом всём....

Кстати, у меня в последнее время появились на фоне всех стрессов желание постоянно что-то делать. Типо стучать ногой об пол или набивать рукой ритм, ходить туда-сюда или что-то подобное, в общем как от нервов в движении хочется быть. Может вот как раз тело мне намекает на динамический цигун?

Спасибо большое за ответы. Я вот сейчас пытаюсь разбираться во всём этом. Но на данным момент меня беспокоит не ВСД, а больше моя психика. Я полностью адекватен и критичен к себе, но понимаю, что со мной происходят непонятные вещи, типо различных страхов, депрессий, фобий, боязни сойти с ума и...

У меня с детства всегда были проблемы с головой, в плане, плохое мозговое кровообращение, нарушение кровотока по артериям, которые проходят через шею(остеохондроз) и вот мне кажется, что с годами, не обращая внимания на своё здоровье и добивая его алкоголем и стрессами я пришёл к такому...

Всем спасибо за ответы. Я извиняюсь за неправильную трактовку... мастер - это я имел введу инструктора. По поводу психических расстройств... Если так рассуждать, то они у каждого. Депрессия – это тоже психическое расстройство. На данный момент у имеется что-то, что можно назвать затяжным...

Здравствуйте. Извините за много букв, излагаю как получается. Страдаю от ВСД и различных её симптомов уже много лет, были улучшения и ухудшения, но последние пару лет жил более не менее нормально. Имел проблемы со сном, повышенную утомляемость и легкую дереализацию (притупленеи чувств и эмоций и...