Последняя активность kolian

Есть ещё такое видео. Пробуждает клетки головного мозга. Садитесь с ровной спиной, включаете видео и наблюдаете, как ваш мозг становится...

Начинаются ведь с ног? На начальном этапе крутит ноги, потом уже всё тело страдает? На ногах огромное количество важных биоактивных...

При практике Большого дерева кровь может застаиваться в ногах. Вряд ли это будет полезно при СБН. Возможно стоит сократить это время до...

Есть ряд вопросов: 1. Сколько вам лет? 2. Когда начались эти проблемы? Когда обострились? 3. Из-за чего они начались? В чём была...

Мой опыт показывает, что прежде чем стремиться к паузе нужно хорошо освоить янци, мнк и у-син. А так думаю, что если есть тепло в НДТ...

Так, а в чём вопрос? Есть ли смысл практиковать МНК, если нет тепла в нижнем ДТ?

Обычно ведь так и практикуют на занятиях. Сначала смотрят шарик какое-то время, потом делают МНК.

Инструктор рассказывала, что на ретрите в Шаолине Минтан привёл даосского мастера. Он сказал, что хотя бы 10 минут в день, но надо...

Ты говорил, что у тебя дискомфорт при подъёме энергии в голову. Ты понял причину этого? Это прошло или ещё присутствует.

Соглашусь, состояние тишины поначалу может быть некомфортным с непривычки. Примерно, как в новой обуви. Потом может быть некомфортно...

Думаю, что большое количество ци - это хорошо и то к чему надо обязательно стремиться. Однако оно должно сочетаться с эмоциональной...

Тишина - это естественное, комфортное и приятное состояние. К нему можно и нужно стремиться всегда, как в медитации, так и в...