Вопрос - ответ
- Автор темы Новичок
- Дата создания
Нужно было указать ИМХО или IMHO, было бы понятно тогда.
Или мы не способны сохранить полученную систему в исходном состоянии?
Обучаемся ЧЮЦ мы, по книгам и семинарам. Если каждый начнёт добавлять в методику обучения что-то от себя, то это будет уже какая-то другая система. Imho
Или мы не способны сохранить полученную систему в исходном состоянии?
"..надо..." я думаю это рекомендация
Это на первом этапе обучения. В цигун их пять. Самый лучший учитель - это сама жизнь! Цигун, ведь, наука о жизни!
Прочитав одну и ту же книгу каждый делает разные выводы. Каждый раз, перечитывая книгу, находишь что то новое. И каждый искажает истину по своему! Это нормально! В череде искажений мы все таки приближаемся к истине.
Не бойтесь искажать истину, высказывая собственное мнение!
Нет ни одного человека, который бы не искажал истину. Поэтому самая верная информация та, которую вы получаете в глубокой медитации! Но только на настоящий момент! И только для вас!
Не засоряйте свою речь словами типа имхо.
Тогда оставьте в покое цигун и живите спокойно ))
Скорее нет...
Всегла думал что искажение истины это ложь.
Нет.
Отдаляетесь.
Так и хочется всё время сказать, осьминог перелогинтесь
Последнее изменение:
Вы ещё малыш в цигун! Одно из определений цигун :"Цигун-простая наука о жизни!"
Забавно! Мы с Осьминогом разного пола, возраста и живём в разных странах! Но вы автономно в своём виртуальном мире генерите свои странные идеи, а затем в них верите. Кому из нас услуги психолога требуются?
Последнее изменение:
Источник цитаты не помните?
".... малыш в цигун" - в цигун тоже делят по возрастным группам? Хотя это вроде хорошо...
"В практике цигун существует выражение, поясняющее направление методик цигун: вернуть человека к его естественному состоянию - состоянию ребёнка"
".....разного пола, возраста и живём в разных странах" - здесь у вас просто разные ники, в остальном вы копии....
вы находитесь в стране в которой не говорят и не понимают по русски что-ли? А я то думаю что это вы не отвечаете на вопросы, не читаете штоли.....
"...каждый искажает истину по своему! Это нормально!" вы часом не в америке ? ))
Я разве отправлял вас к психологу?
do you understand?
Последнее изменение:
"Цигун - это простая наука о жизни"
Вот в лекции перед 1 ступенью на заставке написано: "A Simple Sсience of Life" (прокрутите до 9:20).
Посмотрите лекцию, и услышите эту фразу из его уст:
P.S. Осьминог и NSQ - это разные люди.
Это очень известная и популярная фраза Сюй Минтана. Он часто повторяет ее на своих занятиях.
Вот в лекции перед 1 ступенью на заставке написано: "A Simple Sсience of Life" (прокрутите до 9:20).
Посмотрите лекцию, и услышите эту фразу из его уст:
P.S. Осьминог и NSQ - это разные люди.
Повторяет, потому что дальше разъясняет. В видео, перед этим говорит, что это "общее, вводное понимание" и далее говорит "упростить и затем объяснить общим и понятным языком". Я так думаю.
Аюрведа тоже наука о жизни, выходит нет разницы тогда, чем заниматься ... )
"P.S. Осьминог и NSQ - это разные люди." - я же написал "так и хочется всё время сказать" и "в остальном вы копии" написал потому что два разных никнейма пишут одинаково запутанно, одинаково не отвечают на вопросы, одинаково не могут пояснить то, что написали, и раз вам периодически об этом говорят, может стоит вникнуть.
p.s. Смягчил критику как мог. )
Мне тоже кажется, что вы с Коляном одно лицо. Вы пишете в одной тональности!
Вы только что познакомились с ЧЮЦ, но у вас нет вопросов по практике! Это ооочень странно! Вы все знаете и всех учите! Вы человек- полная чаша! Вам не нужны наши ответы. Вам нужно себя продемонстрировать.
Осьминог
Старожил
Не соглашусь, у @kolian свой личный опыт, пусть и не всегда положительный, он искренне им делится, у @Andry же есть только одна особенность, которую присмотревшись, можно легко обнаружить, иголка, спрятанная почти в каждом сообщении, провокация на негативные эмоции, с точки зрения экономии ресурсов взаимодействие с ним затратно по умолчанию)
kolian
Активный деятель
У меня тоже это есть. Сложно быть сострадательным, любящим, когда испытываешь боль, одиночество, неудовлетворенность жизнью. А на вопрос как так получилось после стольких лет занятий суперомолодительной оздоровительной практики тебе отвечают, что это всё твои проблемы, которые никого не касаются. Ну ок.
Осьминог
Старожил
@kolian , у вас получалось достигать паузы, лично я никогда даже близко не приближался к подобному состоянию, хотя практикую уже очень долго, но позволю дать вам совет исходя из собственного опыта.
Попробуйте поработать со средним даньтянем, запустите многомесячную программу, большое дерево, чаньцзо (как в плане открытия центрального канала между нижним и средним даньтянем, так и в форме ян-ци со средним даньтянем, смотреть там горячий, красный шар), работайте со средним даньтянем упорно и долго, пока не начнёте получать от него обратную связь.
Спустя длительное время он начнёт шевелится и активироваться, вы всё почувствуете и поймете на собственном опыте, там действительно находится центр силы и контроля эмоций, это не пустые слова, а очень буквальное описание.
Когда этот центр самым неожиданным образом включается, то жизнь начинает восприниматься совсем по другому, как минимум появляется собранность, чтобы осознавать необходимые цели и воля, чтобы доводить почти все дела до конца.
Сила, которая там живёт, называется сила ума, от рождения она у всех разная, у меня например она оказалось совсем маленькая и понял я это, только когда у меня начал включаться средний даньтянь, я смог сравнить и почувствовать разницу.
Попробуйте поработать со средним даньтянем, запустите многомесячную программу, большое дерево, чаньцзо (как в плане открытия центрального канала между нижним и средним даньтянем, так и в форме ян-ци со средним даньтянем, смотреть там горячий, красный шар), работайте со средним даньтянем упорно и долго, пока не начнёте получать от него обратную связь.
Спустя длительное время он начнёт шевелится и активироваться, вы всё почувствуете и поймете на собственном опыте, там действительно находится центр силы и контроля эмоций, это не пустые слова, а очень буквальное описание.
Когда этот центр самым неожиданным образом включается, то жизнь начинает восприниматься совсем по другому, как минимум появляется собранность, чтобы осознавать необходимые цели и воля, чтобы доводить почти все дела до конца.
Сила, которая там живёт, называется сила ума, от рождения она у всех разная, у меня например она оказалось совсем маленькая и понял я это, только когда у меня начал включаться средний даньтянь, я смог сравнить и почувствовать разницу.
kolian
Активный деятель
Когда у меня только начались проблемы 5 лет назад я пошёл к имидж-терапевту. Был на 60 сеансах. Параллельно по 5-6 часов в день практиковал + много гулял, бегал и пр. В итоге к проблемам с ЖКТ добавились панические атаки - премерзотнейшая вещь. Теперь в дереве могу стоять от силы 5 минут. За последние 5 лет много чего перепробовал, но безрезультатно.
Может, если бы была возможность в монастыре каком-нибудь закрыться с хилингами на несколько месяцев, то эффект был бы другой. Но дома постоянные конфликты, много стресса (внешнего и внутреннего), с которым справляюсь при помощи компьютерных игр.
Ну а так, жара спадёт пойду искать какое-нибудь оздоровительное кунг-фу или тай-цзи.
Осьминог
Старожил
Панические атаки, я знаю, что это такое, когда у меня в семье случилась большая трагедия, то я полгода приходил в себя, но занимался цигун почти каждый день и это помогло мне сохранить хоть какой-то внутренний стержень и почву под ногами, не знаю, как бы меня разнесло, если бы у меня этого не было.
@kolian , 5 минут в дереве это совсем не мало, что-то всё-равно успевает произойти, важно ещё и то, что в очень непростых условиях ты практикуешь столько, сколько можешь, проявляя устойчивость и мужество, сегодня, завтра и послезавтра.
Может эта общая тональность из-за общей проблемы с желчным пузырем? Но я вижу и другие общие моменты.
kolian
Активный деятель
У вас тоже с ним кстати есть схожие нотки. Может вы себе зарегили ещё один аккаунт для подкрепы и разыгрываете сейчас сценку конфликта с ним?
Всем привет.
Возвращаемся к вопросу подготовительных упражнений (для начинающих). Вспоминаем три смысловых уровня. Физический, энергетический и информационный. На физическом уровне, работают мышцы они согреваются, увеличивается кровоток и соответственно увеличивается и энергопоток, открываются биоактивные точки, энергетические каналы, а также идет балансировка энергии в теле. Мы, скажем так, подготавливаем наше тело к приему более интенсивных энергопотоков ( в том же Б.Д.). Теперь самое интересное, информационный уровень. Тут мы не просто представляем образ, мы должны отождествиться с этим образом. Если мы молимся Будде, здесь Будда - человек достигший просветления и как утверждали древние, каждый обладает потенциалом для достижения просветления (поэтому не теряем надежды
), представляя себя маленьким Буддой который молится себе большому Будде, или своему высшему Я, или Исусу, или Учителю, наше сознание как бы раздваивается, ощущая себя одновременно и маленьким и большим, так же мы соприкасаемся с более высоким уровнем энергий и мудрости или интуиции. Созерцая образы, охватывая Землю, мы видим, что она не такая уж и большая, а даже очень маленькая, как мячик. Охватывая Небо, мы видим, что и оно не такое уж большое и мы в состоянии его обнять со всеми звездами, созвездиями и вселенными включительно. Тоже интересные ощущения. Когда мы Журавлик, Дракончик, добавлю сюда Пингвинчика и Большое Дерево - мы иная форма жизни. И предположу, что с помощью таких отождествлений, просветленные могли общаться и с миром растений и с миром животных, и думаю не ошибусь если добавлю сюда и миром минералов.
И еще одно. Через некоторое время практики вы заметите, что перед выполнение упражнений энергетический тонус тела уже приподнят и при выполнении упражнений и суставчики меньше скрипят и позвоночник лучше гнется, по сему:
не знаю, как для профессионалов, а для нас ( для начинающих ), если мы не враг своему здоровью, делаем подготовительные упражнения - ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Удачи.
Возвращаемся к вопросу подготовительных упражнений (для начинающих). Вспоминаем три смысловых уровня. Физический, энергетический и информационный. На физическом уровне, работают мышцы они согреваются, увеличивается кровоток и соответственно увеличивается и энергопоток, открываются биоактивные точки, энергетические каналы, а также идет балансировка энергии в теле. Мы, скажем так, подготавливаем наше тело к приему более интенсивных энергопотоков ( в том же Б.Д.). Теперь самое интересное, информационный уровень. Тут мы не просто представляем образ, мы должны отождествиться с этим образом. Если мы молимся Будде, здесь Будда - человек достигший просветления и как утверждали древние, каждый обладает потенциалом для достижения просветления (поэтому не теряем надежды
), представляя себя маленьким Буддой который молится себе большому Будде, или своему высшему Я, или Исусу, или Учителю, наше сознание как бы раздваивается, ощущая себя одновременно и маленьким и большим, так же мы соприкасаемся с более высоким уровнем энергий и мудрости или интуиции. Созерцая образы, охватывая Землю, мы видим, что она не такая уж и большая, а даже очень маленькая, как мячик. Охватывая Небо, мы видим, что и оно не такое уж большое и мы в состоянии его обнять со всеми звездами, созвездиями и вселенными включительно. Тоже интересные ощущения. Когда мы Журавлик, Дракончик, добавлю сюда Пингвинчика и Большое Дерево - мы иная форма жизни. И предположу, что с помощью таких отождествлений, просветленные могли общаться и с миром растений и с миром животных, и думаю не ошибусь если добавлю сюда и миром минералов.И еще одно. Через некоторое время практики вы заметите, что перед выполнение упражнений энергетический тонус тела уже приподнят и при выполнении упражнений и суставчики меньше скрипят и позвоночник лучше гнется, по сему:
не знаю, как для профессионалов, а для нас ( для начинающих ), если мы не враг своему здоровью, делаем подготовительные упражнения - ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Удачи.
kolian
Активный деятель
С физиологической точки зрения СДТ - это в первую очередь работа лёгких и сердца. А что заставляет хорошо работать лёгкие и сердце? Явно не длительное неподвижное сидение на стуле. То есть польза от такой медитации может быть меньше, чем вред, который она наносит. Особенно когда уже есть хроническое заболевание.
Возможно когда ты можешь уединиться в Шаолине в энергии Минтана с правильным питанием, с минимумом тревог, то такая медитация и дала бы положительный эффект. Но у меня нет возможности потратить 5 000 евро за месяц занятий. Может быть получится совмещать занятия ушу, тайцзи с ЧЮЦ - придётся экспериментировать.
Последнее изменение:
Всем привет.
Обращу внимание на один момент. Практикуя средний ДТ мы смотрим не красный горячий шарик, а просто красный шарик.
Если грубо, то красный горячий шарик - ци тумана, а
красный шарик - ци света, разные вибрации.
Еще одно. Практикуя средний ДТ мы внутри будем ощущать тепло, но при этом мы все равно смотрим красный шарик.
Удачи.
Обращу внимание на один момент. Практикуя средний ДТ мы смотрим не красный горячий шарик, а просто красный шарик.
Если грубо, то красный горячий шарик - ци тумана, а
красный шарик - ци света, разные вибрации.
Еще одно. Практикуя средний ДТ мы внутри будем ощущать тепло, но при этом мы все равно смотрим красный шарик.
Удачи.