"3-ий глаз" работает, если энергия, изменённая качественно, поднялась от ся-даньтяня до шен даньтяня по центральному каналу, чжун-маю.
Чтобы она постоянно не расходовалась, что впервые рассказал Сюи Минтан, Ее надо после упражнений тщательно убирать в ся-даньтянь мысленно и с помощью рук...